Wpisy autora: admin

Płaski brzuch – efekty osiągalne dla każdego

Płaski brzuch – efekty osiągalne dla każdego

Trudno byłoby sobie wyobrazić piękną i wysportowaną sylwetkę bez płaskiego brzucha. Popularny „sześciopak” jest niewątpliwie wielkim marzeniem dla bardzo wielu…

Blog Czytaj więcej
25 wskazówek, jak zbudować swoje mięśnie i super siłę!

25 wskazówek, jak zbudować swoje mięśnie i super siłę!

Zastosuj wskazówki, które znajdziesz w tym artykule i pokonaj swoje rekordy podnoszenia! 1. Zdejmij swoje buty Jeśli to tylko możliwe…

Blog Czytaj więcej
Działanie, a bezczynność

Działanie, a bezczynność

Nie możesz sobie tego wyobrazić. Kiedy chcesz dla siebie dobrze z pewnością znajdzie się wokół ciebie grupa osób, która będzie…

Blog Czytaj więcej
Popracuj nad swoją talią

Popracuj nad swoją talią

Zazwyczaj komórki tłuszczowe są przez nas postrzegane jak największy wróg. A co jeśli możemy wykorzystywać komórki tłuszczowe do pracy z…

Blog Czytaj więcej